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樓主 發(fā)表于: 昨天 20:36
, 來自:江蘇省0==
清晨的陽光灑進鹿城校園
護眼燈下的書頁泛著柔光
智慧屏前孩子們挺直腰背
在這里
健康早已不是抽象概念
而是融入每一寸空間、
每一刻時光的生動實踐
近年來，昆山市以學生健康為核心，從環(huán)境優(yōu)化、行為干預(yù)到服務(wù)升級，構(gòu)建起覆蓋視力、口腔、體重、心理、營養(yǎng)等多維度的健康校園體系，將“健康第一”的理念深植于教育沃土，為青少年的茁壯成長鋪設(shè)了一條堅實的跑道。
在西塘實驗小學，教室頂部的LED護眼燈以4500K色溫模擬自然光譜，智慧黑板防眩光涂層降低視覺疲勞，可升降課桌椅按身高動態(tài)調(diào)節(jié)——這些源于2021年120.5萬元專項投入的環(huán)境升級，讓健康從“看得見”的光線開始。
與此同時，視力防護體系則依托AI技術(shù)實現(xiàn)精準干預(yù)：通過1188個“云夾”設(shè)備，持續(xù)四年采集學生用眼行為數(shù)據(jù)，生成個體化報告1188份、群體趨勢報告4份。
專業(yè)眼科醫(yī)院駐校團隊每學期開展兩次視力篩查，建檔率100%，并分級實施干預(yù)方案——假性近視學生接受霧視療法與中醫(yī)推拿，真性近視學生獲專業(yè)配鏡指導(dǎo)。成效直觀體現(xiàn)于數(shù)字：全校近視率從2021年58.02%降至2023年51.81%，年均降幅超2個百分點。
眼睛是心靈的窗口。視力守護作為全領(lǐng)域健康的重要組成部分，2025年至2026年，每年春季、秋季學期將各開展一次全市中小學生視力監(jiān)測工作。相比傳統(tǒng)監(jiān)測方式，新方式采用先進的光學、計算機視覺和人工智能等技術(shù)，更高效采集監(jiān)測數(shù)據(jù)。2025年春季累計篩查學生292071人，覆蓋全市155所中小學校（含校區(qū)）。
“我們鼓勵學校圍繞物質(zhì)環(huán)境、生活學習方式這兩個關(guān)鍵因素，建立學生常見病防控的完整體系，全方位改善物質(zhì)環(huán)境，包括洗手設(shè)施、通風設(shè)施、照明設(shè)施、電子教學設(shè)施、課桌椅等；全領(lǐng)域開展健康項目，包括學生健康體重管理干預(yù)、兒童口腔疾病綜合干預(yù)和兒童近視綜合防控項目。”市教育局相關(guān)負責人表示。
此外，校醫(yī)作為中小學校開展衛(wèi)生工作的主力軍，承擔著學校師生疾病防控、食品安全、健康教育等多方面職責，是學校衛(wèi)生服務(wù)的主要和直接提供者。我市高度重視校醫(yī)隊伍建設(shè)，近年來校醫(yī)人數(shù)逐年增加，共筑校園健康防線。
健康體魄與陽光心態(tài)是學生發(fā)展的雙翼，在成長的道路上缺一不可。
在高科園小學的操場、走廊、綠地上，孩子們盡情享受著課間15分鐘，這里的校園地面被進行過創(chuàng)意改造，低年級教學樓前的地面繪制了“蘿卜蹲”游戲區(qū)，林蔭道鋪設(shè)“文明闖關(guān)”方格。課間鈴聲一響，孩子們即可根據(jù)年級分區(qū)，自主選擇“傳統(tǒng)跳皮筋”“跳方格”等游戲。這樣的“游戲生態(tài)圈”轉(zhuǎn)換，成功地讓孩子們在課間動起來、跳起來、跑起來。
這樣的場景出現(xiàn)在昆山的多所校園。自2025年春季學期起，我市義務(wù)教育學校全面實施2·15專項行動，在開齊開足國家規(guī)定課程、早晨上課時間不提前、午餐及放學時間大致不變的前提下，采取調(diào)整每節(jié)課時長、長短課相結(jié)合的方式，每天上下午各一次30分鐘大課間，課間休息時間從10分鐘延長至15分鐘，切實保證學生每天綜合體育活動不低于2小時，小學每天1節(jié)體育課安排。
科學的體育鍛煉能促進青少年的肌肉、骨骼發(fā)育，提高心肺功能，改善身體代謝能力，從而全面提升身體素質(zhì)。而在心靈維度，心理護航體系則以柔性關(guān)懷滋養(yǎng)心靈。
昆山著力建強專業(yè)隊伍，通過招聘、轉(zhuǎn)崗與外聘加速配齊專職心理教師，其核心職責涵蓋課程教學、心理輔導(dǎo)室管理、普測與危機干預(yù)。2024年課程體系全面升級，聚焦生命教育、抗挫力培養(yǎng)等主題，確保學生每學期心理健康課不少于10課時；所有學校心理輔導(dǎo)室開放時間不低于學生在校時長50%。同時強化預(yù)警干預(yù)，建立特殊學生“一生一檔”，開展學年全員普測，實施心理教師專項培訓(xùn)與案例督導(dǎo)。
今年5月，全市更以“全國學生心理健康宣傳教育月”為契機，掀起“5·25”（我愛我）主題活動熱潮，讓關(guān)愛自我、珍視生命的理念如春風化雨，浸潤莘莘學子心田。
“一粥一飯皆因愛，一勺一蔬皆責任”這是巴城中心小學校食堂門口的標語，道出了昆山校園食安工作的初心。清晨驗菜環(huán)節(jié)，行政、教師、家長代表與食堂員工嚴陣以待，對每批食材執(zhí)行“一看、二摸、三聞、重量復(fù)核、索證索票”的鐵律，確保每日食材足量、新鮮、安全無虞。烹飪過程規(guī)范嚴謹，工作人員著裝統(tǒng)一，操作有序，氤氳的飯香是對責任最好的詮釋。
“明廚亮灶”工程下，烹飪間全流程可視化：工作人員防飛沫口罩、紫外線消毒設(shè)備成為標配，菜品留樣48小時制度剛性落實。就餐環(huán)節(jié)的“靜凈文化”更顯匠心：學生有序分餐、光盤行動納入班級考評，教師陪餐記錄本寫滿“少油減鹽”改進建議。
在營養(yǎng)搭配方面，我市學校會根據(jù)學生身體發(fā)育和健康成長需求，精心設(shè)計科學、營養(yǎng)、合理的餐食搭配，每周精選應(yīng)季新鮮蔬菜和優(yōu)質(zhì)肉類作為食材，現(xiàn)場加工制作，用心烹飪每一道佳肴，讓學生在享受四季美食的同時，也能滿足成長過程中的營養(yǎng)均衡需求，確保孩子們的飲食健康，讓家長放心。
營養(yǎng)健康管理更延伸至個體干預(yù)，西塘實驗小學聯(lián)手中醫(yī)醫(yī)院實施“減重健體”項目，通過科學評估，包含飲食評價、體格測量、檢驗檢測和癥狀表征，為肥胖學生定制低能量平衡膳食方案。
首期干預(yù)中，22名學生平均減重4.9公斤，體脂顯著下降，BMI改善率100%，部分學生指標恢復(fù)達標。這種從“安全入口”到“科學代謝”的全鏈條守護，為學生的體格發(fā)展提供了堅實后盾。
昆山健康校園建設(shè)，以環(huán)境之優(yōu)夯實健康根基，以體育之動強健青春體魄，以心理之潤滋養(yǎng)陽光心態(tài)，以食安之細守護成長點滴。當護眼燈光照亮孩子的書本，當大課間的歡笑聲回蕩操場，當營養(yǎng)午餐溫暖學子的胃與心，健康的種子便在這方沃土中向下扎根、向上生長。未來，昆山將繼續(xù)以生為本，織密健康防護網(wǎng)，讓校園真正成為生命拔節(jié)孕穗、健康夢想啟航的溫暖搖籃。
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