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      [昆山問(wèn)問(wèn)]有沒(méi)有治失眠的良方 
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離線(xiàn)于笑風(fēng)
		
      
		
      

      
	
      
		
	
      

      





      

      
	
      
		
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10樓 發(fā)表于: 2024-07-04
, 來(lái)自:江蘇省0==
                    
      
		
      





      



		

		

		
      

      
躺床上千萬(wàn)別想著“我要睡覺(jué)我要睡覺(jué)”，通常這樣想的時(shí)候很難睡著。精神轉(zhuǎn)移的話(huà)，看看自己覺(jué)得超無(wú)聊的大部頭，一般看不了幾分鐘就想睡了。再不行就背書(shū) 怎么難怎么來(lái)
      


      
		
      



                      		
            
      
            
      
                
	
      












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美女離線(xiàn)柳葉彎彎
		
      
		
      

      
	
      
		
	
      

      





      

      
	
      
		
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11樓 發(fā)表于: 2024-07-04
, 來(lái)自:江蘇省0==
                    
      
		
      回 于笑風(fēng) 的帖子
      





      



		

		

		
      

      

      于笑風(fēng):躺床上千萬(wàn)別想著“我要睡覺(jué)我要睡覺(jué)”，通常這樣想的時(shí)候很難睡著。精神轉(zhuǎn)移的話(huà)，看看自己覺(jué)得超無(wú)聊的大部頭，一般看不了幾分鐘就想睡了。再不行就背書(shū)[表情] 怎么難怎么來(lái)
       (2024-07-04 14:52) 

      你這個(gè)背書(shū)我感覺(jué)可以試試啊


      
		
      



                      		
            
      
            
      
                
	
      












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美女離線(xiàn)好呀
		
      
		
      

      
	
      
		
	
      

      





      

      
	
      
		
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12樓 發(fā)表于: 2024-07-04
, 來(lái)自:江蘇省0==
                    
      
		
      





      



		

		

		
      

      
我老媽之前也是難以入眠，后面我給她買(mǎi)了幾款產(chǎn)品，也非常便宜，然后現(xiàn)在睡眠比以前好多了


      
		
      



                      		
            
      
            
      
                

      
	
      
		樓中樓
	
      
	
      
		
        

      • 
	2024-07-04 22:04
	一把火: 啥個(gè)好東西？

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帥哥離線(xiàn)qw1688
		
      
		
      

      
	
      
		
	
      

      




      級(jí)別: 昆山普通市民
      

      

      
	
      
		
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13樓 發(fā)表于: 2024-07-04
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1到2點(diǎn)睡，肝膽經(jīng)絡(luò)排毒時(shí)間，長(zhǎng)時(shí)間肯定不對(duì)的，要改善生活作息規(guī)律


      
		
      



                      		
            
      
            
      
                

      
	
      
		樓中樓
	
      
	
      
		
        

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	2024-07-04 22:05
	一把火: 我也知道，但是如何改善呀？
藥也吃了，效果不佳。

        • 

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	2024-07-05 08:00
	qw1688: 倪師說(shuō)過(guò)，最簡(jiǎn)單的就是喝小柴胡湯

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離線(xiàn)假勇士
		
      
		
      

      
	
      
		
	
      

      





      

      
	
      
		
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14樓 發(fā)表于: 2024-07-04
, 來(lái)自:江蘇省0==
                    
      
		
      





      



		

		

		
      

      
看中醫(yī)。


      
		
      



                      		
            
      
            
      
                
	
      












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帥哥離線(xiàn)飛f哥
		
      
		
      

      
	
      
		
	
      

      




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15樓 發(fā)表于: 2024-07-04
, 來(lái)自:江蘇省0==
                    
      
		
      





      



		

		

		
      

      
半斤白酒不夠就2斤，我就不信你睡不著  


      
		
      



                      		
            
      
            
      
                

      
	
      
		樓中樓
	
      
	
      
		
        

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	2024-07-04 22:10
	一把火: 就怕人醉心不醉，白喝了

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昆山馬格納斯
昆幣 +1
正解

2024-07-04

      

	
      
		
      

      

      
    共1條評(píng)分
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離線(xiàn)奔跑的狼
		
      
		
      

      
	
      
		
	
      

      




      級(jí)別: 昆山普通市民
      

      

      
	
      
		
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16樓 發(fā)表于: 2024-07-04
, 來(lái)自:江蘇省0==
                    
      
		
      





      



		

		

		
      

      
我是每天累的，一趟就睡著，幾乎沒(méi)有失眠過(guò)，失眠是上高中時(shí)候有過(guò)，畢業(yè)后工作就沒(méi)有過(guò)，除非老是想生活負(fù)擔(dān)，那我就想不管明天怎么樣，今晚睡覺(jué)再說(shuō)，每天很累很累，


      
		
      



                      		
            
      
            
      
                
	
      












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離線(xiàn)qq307513687
		
      
		
      

      
	
      
		
	
      

      




      級(jí)別: 昆山新人
      

      

      
	
      
		
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17樓 發(fā)表于: 2024-07-04
, 來(lái)自:江蘇省0==
                    
      
		
      





      



		

		

		
      

      
來(lái)一發(fā)，雖然有點(diǎn)庸俗，但確實(shí)有用


      
		
      



                      		
            
      
            
      
                
	
      












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帥哥離線(xiàn)楊揚(yáng)洋
		
      
		
      

      
	
      
		
	
      

      





      

      
	
      
		
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18樓 發(fā)表于: 2024-07-05
, 來(lái)自:江蘇省0==
                    
      
		
      





      



		

		

		
      

      
去搬幾天磚看你還失眠么


      
		
      



                      		
            
      
            
      
                
	












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美女離線(xiàn)一把火
		
      
		
      

      
	
      
		
	
      

      





      

      
	
      
		
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19樓 發(fā)表于: 2024-07-05
, 來(lái)自:江蘇省0==
                    
      
		
      回 王乾坤 的帖子
      





      



		

		

		
      

      

      王乾坤:你年齡應(yīng)該30多歲左右？ (2024-07-04 13:21) 

      的確上了點(diǎn)年紀(jì)


      
		
      



                      		
            
      
            
      
                
	
      












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