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      [家長(zhǎng)里短]真的不能多喝飲料 
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      ailiyang001:我現(xiàn)在就是，看啥都不敢多吃。。�！，F(xiàn)在飯都不敢多吃了。。。傷心 (2025-04-23 10:15) 

      吃飯又不會(huì)胖  我一頓吃兩碗米飯


      
		
      



                      		
            
      
            
      
                

      
	
      
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	2025-04-23 10:22
	小乖乖3: 飲食干凈不會(huì)胖的， 就怕糖油混合物。米飯里面有很多人體必需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，對(duì)身體有幫助的。

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我除了一天三頓  喝個(gè)現(xiàn)磨咖啡 白開水 沒(méi)有任何其他進(jìn)食


      
		
      



                      		
            
      
            
      
                
	
      












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見過(guò)我的都說(shuō)不胖


      
		
      



                      		
            
      
            
      
                
	
      












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      豬會(huì)飛:吃飯又不會(huì)胖  我一頓吃兩碗米飯 (2025-04-23 10:19) 

      我現(xiàn)在零食不吃，水果少吃，除了一天三頓飯，奶茶一個(gè)月只敢喝一次。。。。瘦不下來(lái)。和吃什么沒(méi)有關(guān)系。。。。和運(yùn)動(dòng)量少有很大關(guān)系。


      
		
      



                      		
            
      
            
      
                
	
      












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      ailiyang001:我現(xiàn)在零食不吃，水果少吃，除了一天三頓飯，奶茶一個(gè)月只敢喝一次。。。。瘦不下來(lái)。和吃什么沒(méi)有關(guān)系。。。。和運(yùn)動(dòng)量少有很大關(guān)系。 (2025-04-23 10:24) 

      有沒(méi)有一種可能，你眼中所謂的胖，在別人看來(lái)是標(biāo)準(zhǔn)體形呢！


      
		
      



                      		
            
      
            
      
                
	
      












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      ailiyang001:我現(xiàn)在零食不吃，水果少吃，除了一天三頓飯，奶茶一個(gè)月只敢喝一次。。。。瘦不下來(lái)。和吃什么沒(méi)有關(guān)系。。。。和運(yùn)動(dòng)量少有很大關(guān)系。 (2025-04-23 10:24) 

      每天跳繩啊  跳繩是全身塑形


      
		
      



                      		
            
      
            
      
                
	
      












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46樓 發(fā)表于: 04-23
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你家阿楠不能喝飲料了


      
		
      



                      		
            
      
            
      
                
	












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47樓 發(fā)表于: 04-23
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      回 豬會(huì)飛 的帖子
      





      



		

		

		
      

      

      豬會(huì)飛:吃飯又不會(huì)胖  我一頓吃兩碗米飯 (2025-04-23 10:19) 

      真的么？我也只吃米飯，我咋不瘦呢


      
		
      



                      		
            
      
            
      
                
	
      












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 BMI計(jì)算公式: bmi = 體重kg / (身高m)^2.體質(zhì)正常:18.5 ≤ bmi ≤ 23.9，
      BMI的計(jì)算公式為：BMI=體重（kg）/身高（m）^2。

      


      
		
      



                      		
            
      
            
      
                
	
      












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49樓 發(fā)表于: 04-23
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      撒旦的孤寂:有沒(méi)有一種可能，你眼中所謂的胖，在別人看來(lái)是標(biāo)準(zhǔn)體形呢！ (2025-04-23 10:26) 

      你沒(méi)看我照片。。�？催^(guò)我照片的人都知道，我是真的非標(biāo)準(zhǔn)體重


      
		
      



                      		
            
      
            
      
                
	
      












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