小思子: 才剛?cè)敕�，熱的在后�?br />
那可不一定，后面海上熱帶氣旋有望持續(xù)影響，今年夏天應(yīng)該不會(huì)很熱了
今天21時(shí)29分，昆山正式進(jìn)入大暑
七月邂逅大暑天
大地蒸騰如火傘
今天（7月22日）21時(shí)29分
我們將迎來(lái)
夏季的最后一個(gè)節(jié)氣
大暑
大暑至，夏正濃
翻滾的熱浪里
荷花怒放、蜻蜓飛舞
日光如濃漿流淌
豐盈的綠意
將盛夏的光影鋪得滿滿當(dāng)當(dāng)
輕羅小扇撲流螢，螢是大暑迎接立秋的詩(shī)意之蟲(chóng)。《毛詩(shī)》曰：熠耀宵行。世上螢火蟲(chóng)約有二千多種，分水生和陸生兩種，大暑時(shí)，草叢中的螢火蟲(chóng)卵化而出，所以古人認(rèn)為螢火蟲(chóng)是腐草變成的。
溽，濕也，土之氣潤(rùn)，故蒸郁而為濕；暑，俗稱齷齪，熱是也。大暑時(shí)節(jié)，天氣變得悶熱，土地也很潮濕，天地猶如巨大的蒸籠。
前候濕暑之氣蒸郁，今候則大雨時(shí)行，以退暑也。第三候時(shí)常有大的雷雨會(huì)出現(xiàn)，這大雨使暑濕減弱，天氣開(kāi)始向立秋過(guò)渡。
炎炎夏日，何以消暑？唯有一碗冰綠豆湯。乍一看是米飯泡水，再一嘗清涼美味。綠豆湯有十多種配料，紅綠絲、糯米、綠豆、冬瓜糖、葡萄干……喝著涼到心坎的薄荷水，是昆山人最好的“夏日快樂(lè)水”。
俗語(yǔ)說(shuō)“防苦夏，多吃鴨”。昆山麻鴨體型大、肉味美，在夏季廣受歡迎�？诟絮r美、營(yíng)養(yǎng)豐富的麻鴨湯，補(bǔ)氣滋養(yǎng)的同時(shí)還不易上火，是夏季的滋補(bǔ)佳品。
大熱天，面拖六月黃是昆山人最喜愛(ài)的一道傳統(tǒng)菜，俗稱面拖蟹。六月黃蟹肉鮮嫩，蟹膏膽固醇又低，買回家做面拖蟹最佳，加點(diǎn)毛豆一炒，鮮得眉毛掉下來(lái)。
大量飲水不但會(huì)沖淡胃液進(jìn)而影響消化功能，還會(huì)引起反射排汗亢進(jìn)，造成體內(nèi)水分和鹽分大量流失，嚴(yán)重者可促使熱痙攣的發(fā)生。盡量多飲用溫水或者白開(kāi)水，請(qǐng)勿貪冷飲、冷水。
大量吃進(jìn)生冷瓜果、寒性食物，會(huì)損傷脾胃陽(yáng)氣，使脾胃運(yùn)動(dòng)無(wú)力，寒濕內(nèi)滯，嚴(yán)重者則會(huì)出現(xiàn)腹瀉、腹痛等癥狀。
大量的油膩食物會(huì)加重胃腸的負(fù)擔(dān)，使大量血液滯留于胃腸道，輸送到大腦的血液相對(duì)減少，人體就會(huì)感到疲憊加重，更容易引起消化不良。
進(jìn)補(bǔ)過(guò)早的話，則會(huì)使暑熱不易消退，或者是本來(lái)已經(jīng)逐漸消退的暑熱會(huì)再卷土重來(lái)，那時(shí)就更得不償失了。
小暑大暑，上蒸下煮
大暑節(jié)氣的到來(lái)
意味著一年中
最炎熱、最潮濕的時(shí)段開(kāi)啟
據(jù)昆山氣象最新消息
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受副熱帶高壓控制，預(yù)計(jì)今天我市最高氣溫可達(dá)35℃以上，天氣炎熱，請(qǐng)注意防暑降溫。今天多云到陰有短時(shí)陣雨；明天多云有時(shí)陰，東南風(fēng)5級(jí)，陸上最大陣風(fēng)7級(jí)、水面8級(jí)。今天最高氣溫35℃，明晨最低氣溫27℃。
大暑時(shí)節(jié)
不妨讓自己的腳步適度放慢
置身一處蔭涼
觀田田荷葉隨風(fēng)搖曳
賞粉紅荷花靜靜綻放
聽(tīng)聲聲蟬鳴此起彼伏
熬過(guò)酷暑
清清爽爽的秋天就要到啦
愿我們
在盛夏深處積蓄能量
靜待秋風(fēng)送爽
來(lái)源：昆山發(fā)布
