江蘇省疾控局聯(lián)合江蘇省氣象局發(fā)布高溫健康風(fēng)險(xiǎn)提示
今天早晨
蘇州最低氣溫達(dá)到了30.2℃
為今年入夏以來(lái)
最低氣溫的最高值
10點(diǎn)半的時(shí)候
已經(jīng)達(dá)到了35℃
預(yù)計(jì)今天的最高氣溫
將上升到38℃
濕度也不小
體感相當(dāng)難受
市氣象臺(tái)昨天16點(diǎn)55分已經(jīng)
升級(jí)發(fā)布了高溫橙色預(yù)警信號(hào)
大家一定要注意防暑降溫哦
7月15日16時(shí)
江蘇省疾控局聯(lián)合江蘇省氣象局
發(fā)布高溫健康風(fēng)險(xiǎn)提示
↓
我省高溫繼續(xù)發(fā)展增強(qiáng)，進(jìn)入近期鼎盛時(shí)段。預(yù)計(jì)16日，江蘇省最高氣溫可達(dá)36-38℃，持續(xù)高溫天氣對(duì)人體健康有不利影響，例如中暑、熱射病，以及增加心腦血管疾病發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)等。請(qǐng)公眾及時(shí)關(guān)注預(yù)報(bào)信息變化，保持室內(nèi)涼爽，合理調(diào)整出行時(shí)間，減少戶外活動(dòng)，保證充足飲水。老人、孕婦、兒童、慢性病患者外出宜有人陪伴，慢性病患者加強(qiáng)健康監(jiān)測(cè)，如身體不適及時(shí)就醫(yī)。戶外作業(yè)者注意防暑降溫。
健康防護(hù)建議
↓
1.保持室內(nèi)涼爽，使用降溫設(shè)備調(diào)節(jié)環(huán)境溫度，適時(shí)開(kāi)窗通風(fēng)，使用遮陽(yáng)簾減少陽(yáng)光直射；
2.關(guān)注高溫健康提示，避開(kāi)高溫時(shí)段外出，減少戶外活動(dòng);
3.外出穿著輕便、寬松、淺色的衣服，使用防曬、防蚊蟲叮咬用品;
4.主動(dòng)、多次、適量飲水，保證水分充足，清淡飲食;
5.體溫高于正常時(shí)可使用冷水、冰袋、冰毛巾或沐浴等方式進(jìn)行物理降溫;
6.出現(xiàn)頭暈、乏力、多汗、心悸、皮膚灼熱等中暑先兆癥狀，使用解暑藥品，癥狀嚴(yán)重時(shí)尋求他人幫助或及時(shí)就醫(yī)。
老人、孕婦：避免外出；確需外出時(shí)宜有人陪伴；身體不適時(shí)，及時(shí)就醫(yī)。
兒童：避免高溫時(shí)段戶外活動(dòng)，外出時(shí)宜有成人陪伴；不要單獨(dú)留在汽車等封閉空間內(nèi)；及時(shí)補(bǔ)充水分；身體不適時(shí)，及時(shí)就醫(yī)。
心腦血管、呼吸系統(tǒng)等慢性疾病患者：避免外出；確需外出時(shí)，宜有人陪伴；服藥需遵醫(yī)囑；加強(qiáng)健康監(jiān)測(cè)，如血壓、血氧、心率等指標(biāo)出現(xiàn)異常，或病情波動(dòng)時(shí)，尋求他人幫助或及時(shí)就醫(yī)。
合理制定戶外作業(yè)安排；及時(shí)補(bǔ)充水分及電解質(zhì)；宜使用防暑降溫用品，做好個(gè)人防護(hù)；出現(xiàn)不適癥狀應(yīng)立即停止作業(yè)，嚴(yán)重時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
目前來(lái)看
蘇城天氣即將發(fā)生轉(zhuǎn)變
今明兩天
雷陣雨將頻繁出沒(méi)
期間可能伴有短時(shí)強(qiáng)降水
和雷暴大風(fēng)等強(qiáng)對(duì)流天氣
大家出門要帶好雨具
注意安全
預(yù)計(jì)明后天氣溫有所下降
但下降幅度有限
最高氣溫仍在33～34℃
加上濕度較大
悶熱的感覺(jué)將非常明顯
大家還得多多補(bǔ)水
來(lái)源：蘇州發(fā)布
