今天21時(shí)29分,昆山正式進(jìn)入大暑
七月邂逅大暑天
大地蒸騰如火傘
今天(7月22日)21時(shí)29分
我們將迎來(lái)
夏季的最后一個(gè)節(jié)氣
大暑

大暑至,夏正濃
翻滾的熱浪里
荷花怒放、蜻蜓飛舞
日光如濃漿流淌
豐盈的綠意
將盛夏的光影鋪得滿滿當(dāng)當(dāng)



輕羅小扇撲流螢,螢是大暑迎接立秋的詩(shī)意之蟲(chóng)!睹(shī)》曰:熠耀宵行。世上螢火蟲(chóng)約有二千多種,分水生和陸生兩種,大暑時(shí),草叢中的螢火蟲(chóng)卵化而出,所以古人認(rèn)為螢火蟲(chóng)是腐草變成的。

溽,濕也,土之氣潤(rùn),故蒸郁而為濕;暑,俗稱齷齪,熱是也。大暑時(shí)節(jié),天氣變得悶熱,土地也很潮濕,天地猶如巨大的蒸籠。
前候濕暑之氣蒸郁,今候則大雨時(shí)行,以退暑也。第三候時(shí)常有大的雷雨會(huì)出現(xiàn),這大雨使暑濕減弱,天氣開(kāi)始向立秋過(guò)渡。

炎炎夏日,何以消暑?唯有一碗冰綠豆湯。乍一看是米飯泡水,再一嘗清涼美味。綠豆湯有十多種配料,紅綠絲、糯米、綠豆、冬瓜糖、葡萄干……喝著涼到心坎的薄荷水,是昆山人最好的“夏日快樂(lè)水”。

俗語(yǔ)說(shuō)“防苦夏,多吃鴨”。昆山麻鴨體型大、肉味美,在夏季廣受歡迎。口感鮮美、營(yíng)養(yǎng)豐富的麻鴨湯,補(bǔ)氣滋養(yǎng)的同時(shí)還不易上火,是夏季的滋補(bǔ)佳品。
大熱天,面拖六月黃是昆山人最喜愛(ài)的一道傳統(tǒng)菜,俗稱面拖蟹。六月黃蟹肉鮮嫩,蟹膏膽固醇又低,買(mǎi)回家做面拖蟹最佳,加點(diǎn)毛豆一炒,鮮得眉毛掉下來(lái)。


大量飲水不但會(huì)沖淡胃液進(jìn)而影響消化功能,還會(huì)引起反射排汗亢進(jìn),造成體內(nèi)水分和鹽分大量流失,嚴(yán)重者可促使熱痙攣的發(fā)生。盡量多飲用溫水或者白開(kāi)水,請(qǐng)勿貪冷飲、冷水。
大量吃進(jìn)生冷瓜果、寒性食物,會(huì)損傷脾胃陽(yáng)氣,使脾胃運(yùn)動(dòng)無(wú)力,寒濕內(nèi)滯,嚴(yán)重者則會(huì)出現(xiàn)腹瀉、腹痛等癥狀。
大量的油膩食物會(huì)加重胃腸的負(fù)擔(dān),使大量血液滯留于胃腸道,輸送到大腦的血液相對(duì)減少,人體就會(huì)感到疲憊加重,更容易引起消化不良。
進(jìn)補(bǔ)過(guò)早的話,則會(huì)使暑熱不易消退,或者是本來(lái)已經(jīng)逐漸消退的暑熱會(huì)再卷土重來(lái),那時(shí)就更得不償失了。


小暑大暑,上蒸下煮
大暑節(jié)氣的到來(lái)
意味著一年中
最炎熱、最潮濕的時(shí)段開(kāi)啟
據(jù)昆山氣象最新消息
↓↓↓
受副熱帶高壓控制,預(yù)計(jì)今天我市最高氣溫可達(dá)35℃以上,天氣炎熱,請(qǐng)注意防暑降溫。今天多云到陰有短時(shí)陣雨;明天多云有時(shí)陰,東南風(fēng)5級(jí),陸上最大陣風(fēng)7級(jí)、水面8級(jí)。今天最高氣溫35℃,明晨最低氣溫27℃。



大暑時(shí)節(jié)
不妨讓自己的腳步適度放慢
置身一處蔭涼
觀田田荷葉隨風(fēng)搖曳
賞粉紅荷花靜靜綻放
聽(tīng)聲聲蟬鳴此起彼伏
熬過(guò)酷暑
清清爽爽的秋天就要到啦
愿我們
在盛夏深處積蓄能量
靜待秋風(fēng)送爽
來(lái)源:昆山發(fā)布