還有那么傻的人,不吃晚飯,反而血糖高了
又有人餓著不吃晚飯,第二天晨起血糖高了,一大早微信我,為啥為啥?她都不吃飯了,咋還高呢?
餓著,血糖就能降低,哪可能這么簡單呢?
和報復(fù)性消費(fèi)一樣,血糖也會報復(fù)性反彈
血糖越是低,后面就會補(bǔ)償性的高
一日三餐得好好吃,不要挨餓,挨餓對血糖的作用不大。減肥減脂肪對血糖有幫助。
餓著,血糖就能降低,哪可能這么簡單呢?
和報復(fù)性消費(fèi)一樣,血糖也會報復(fù)性反彈
血糖越是低,后面就會補(bǔ)償性的高
一日三餐得好好吃,不要挨餓,挨餓對血糖的作用不大。減肥減脂肪對血糖有幫助。
